Jeder Student kennt es: Man hat die besten Freunde seit Wochen nicht mehr gesehen, seinen
Partner muss man permanent vertrösten und die eigene Familie bekommt einen, obwohl man noch
zuhause wohnt, so gut wie nie zu Gesicht. Die Prüfungen rücken unaufhaltsam näher und mit dem
Lernen kommt man kaum noch hinterher. Doch was kann man tun, um den Prüfungsstress zu
vermeiden?
Wer keine Lust hat, die Wochen vor den wichtigen Prüfungen nur am Schreibtisch zu verbringen, der
hat viele Möglichkeiten den Stresspegel zu senken. Ob mit Sport, Wellness, frischer Luft oder einer
Runde Netflix muss jeder individuell ausprobieren. Wer auf der sicheren Seite sein will, kann sich im
Vorfeld einen detaillierten Lernplan erstellen und so gleich genügend Pausen einplanen.
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